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martes, mayo 28, 2024

Cuál es la sencilla hierba que ayuda a controlar la caída del cabello

  • Las propiedades de esta opción muy usada en la cocina.

La caída del pelo es un tema que preocupa tanto a hombres como mujeres y que lleva a realizar la más amplia variedad de tratamientos.

Para apuntar a opciones probadas y no gastar cifras exorbitantes en preparados cosméticos, una alternativa es acudir a la medicina milenaria.

Entre esta propuestas se encuentra el romero.

Como cuenta la nota del sitio El Español esta hierba aromática consolidó su popularidad debido a la gran cantidad de usos y aplicaciones.

Conocida con el nombre científico de rosmarinus officinalis, se trata de una planta perenne, leñosa y de hojas en forma de aguja, siempre verdes, con un aroma inconfundible y sabor amargo.

Sobre su uso en la cocina, la misma nota destaca que es uno de los condimentos más populares dentro de las tradiciones gastronómicas mediterráneas. Además, actualmente es utilizado en las cocinas de todo el mundo.

Los beneficios del romero

Dados sus atributos medicinales y a favor de la salud, fue considerado una hierba sagrada por las antiguas civilizaciones romanas, griegas, egipcias y hebreas.

El romero es considerado una planta medicional.
El romero es considerado una planta medicional.

¿Cuáles son las propiedades del romero? Acá, un breve resumen.

Es antioxidante y antiinflamatorio

Estas cualidades favorecen la circulación sanguínea y contrarrestan los procesos de envejecimiento.

Resulta antibacteriano y antimicrobiano

Por estas razones, fue utilizado como planta medicinal en la cultura mediterránea.

Potencia el sistema inmune

Las propiedades nombradas anteriormente favorecen la salud y evitan enfermedades.

El romero activa la circulación y beneficia al cabello.
El romero activa la circulación y beneficia al cabello.

Alivia el estrés

La nota de El Español indica que, según los principios de la aromaterapia, su fragancia ejerce un impacto beneficioso sobre el estado psicológico.

Desintoxica el hígado

La razón es que tendría capacidad para reducir las enzimas hepáticas.

Cómo actúa el romero en el cabello

Además, varias fuentes indican que sus agentes activos también resultan beneficiosos para promover el crecimiento del pelo, regular el exceso de sebo y controlar la alopecia.

Para aprovechar estos beneficios, pueden realizarse los siguientes preparados.

Champú anti caída con romero y limón

Ingredientes

– Champú natural con un pH neutro, de 250 ml.

– Aceite esencial de romero.

El romero ayuda a controlar la caída del cabello Foto: Istock.
El romero ayuda a controlar la caída del cabello Foto: Istock.

– Aceite esencial de limón. Es antiséptico y refrescante.

– Cápsulas de vitamina E. Son antioxidantes.

Estos elementos pueden conseguirse en farmacias o, en el caso de los aceites, en tiendas de productos naturales.

Preparación

Agregar al champú diez gotas de aceite de romero, diez de aceite de limón y las cápsulas de vitamina E.

Agitar con fuerza para integrar correctamente todos los ingredientes.

Dejar reposar, colocar en un envase plástico y utilizar como un champú convencional.

Agua de romero

Ingredientes

– 300 g de romero fresco (puedes adquirirse en una herboristería).

– 2 cucharadas soperas de vinagre de manzana.

– 500 ml de agua.

Preparación

Colocar a hervir el agua. Cuando llegue a su punto de ebullición, agregar el romero.

Bajar el fuego y deja cocinar durante 20 minutos.

Retirar y agregar una cucharada de vinagre, removiendo hasta que se disuelva.

Dejar enfriar. Colar y filtrar.

Colocar en el cuero cabelludo con movimientos circulares. Dejar actuar durante media hora y lavar de la forma habitual.

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