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sábado, noviembre 29, 2025

Salud

El entrenamiento de fuerza gana terreno como clave para la salud y la longevidad

El especialista Eneko Baz resalta en el podcast “Tengo un Plan” la importancia de la función muscular en la regulación endocrina, el metabolismo y...

Beneficios, riesgos y síntomas: cuáles son los efectos en el cuerpo del consumo excesivo de proteína

Especialistas en nutrición de Mayo Clinic advierten sobre los posibles efectos secundarios de una ingesta elevada de este nutriente. Claves para equilibrar la alimentación...

¿Dulce o salado?: por qué aparecen los antojos nocturnos y cómo reducirlos

El impulso de comer antes de dormir suele estar relacionado con hábitos alimentarios, emociones y descanso insuficiente. Ajustar rutinas diarias y priorizar el bienestar...

Por primera vez, un médico argentino dirigirá la Federación Mundial de Terapia Intensiva

Néstor Raimondi, jefe de la División de Cuidados Intensivos del Hospital Fernández de la Ciudad de Buenos Aires, va a liderar el organismo global Por...

Cinco alimentos con más omega-3 que el salmón: cómo incorporarlos a la dieta diaria

Expertos en nutrición detallan los beneficios de incorporar opciones con mayores cantidades de estos ácidos grasos. Recomendaciones sencillas para aprovechar sus propiedades Durante mucho tiempo,...

Cuántos minutos de ejercicio semanal se necesitan realmente para perder peso de forma efectiva, según expertos

Nuevos análisis científicos establecen umbrales concretos para lograr cambios corporales notables, mientras se destaca la importancia de la constancia y la combinación de métodos A...

Por qué el magnesio se volvió tendencia entre quienes buscan dormir mejor

El mineral se posiciona como opción natural para quienes enfrentan insomnio. Cómo recomiendan los expertos incorporarlo a la rutina diaria La dificultad para dormir afecta a millones...

Últimos debates sobre el autismo: cómo hablar de neurodiversidad a medida que crecen los diagnósticos en el mundo

La detección de casos subió alrededor de 6000% en los últimos 30 años, lo que plantea nuevos desafíos para la salud pediátrica y mental....

El 60% de la población no sabe cómo actuar ante un accidente cerebrovascular

Una encuesta reciente muestra que la falta de conocimientos prácticos ante síntomas de ACV es un problema extendido en Argentina, lo que dificulta la...
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